話題 

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筋トレに役立つ?シトルリンの効果について。

スイカから発見されたシトルリン。 運動パフォーマンスの向上、冷え、むくみの解消や肌の潤いを保つなど、女性に嬉しい効果が期待されています。シトルリンの効果やそのメカニズムについて掘り下げてみます。 シトルリンとは シトルリンとは、遊離アミノ酸...